POURQUOI CE CHOIX ?!

Cela m'a paru tellement évident ! Je suis curieuse de tout, je préfère voir le verre à moitié plein et j'aime les gens.

Alors, j'ai commencé par aider mon entourage dans des petites séances de coaching sportif, de perte de poids, d'écoute et de petits conseils. Pour cela, je me suis formée sur la nutrition et la marche sportive... 

Mais, il suffisait d'être à l'écoute de ceux que j'appréciais pour comprendre que l'origine première de tous ces petits maux était majoritairement un "MAUVAIS SOMMEIL".

Voilà pourquoi, en toute logique, la priorité pour aider les autres, est de les guider pour les remettre sur le chemin d'un "MEILLEUR SOMMEIL !" 

J'ai donc étudié en profondeur cette fonction "vitale" qu'est le sommeil.

Je serai pour vous un "CANAL D'INFORMATIONS" précises, poussées et détaillées qui, je l'espère, vous aidera à mieux gérer votre cycle circadien pour reprendre le CONTRÔLE et tendre vers un ÉPANOUISSEMENT PERSONNEL